Back

ⓘ PH




PH
                                     

ⓘ PH

Ne kimi, pH eshte mase e perqendrimit te joneve dhe hidrogjenit ne tretje, qe shprehin aciditet apo alkalinitet.

Ky artikull nga Kimia eshte i cunguar. Ti mund te ndihmosh Wikipedian duke e permiresuar kete artikull. Gjithashtu PH vlen edhe per ambientin e jashtem

Roli i pH ne organizem

Çfare eshte pH?

pH pihashi eshte mase e koncentrimit te joneve hidrogjenit ne tretje, qe shprehin aciditet apo alkalinitet. Thyer deri ne formen me te thjeshte, organet tona jane te perbere nga, oksigjen karbon dhe hidrogjen. PH mat veprimin e hidrogjenit dhe te bilancit te aciditetit dhe alkalinitetit ne sistemin e jeteses. Kur testojme pH, rezultati eshte nje numer nga 0 ne 14. Neutral eshte 7; kurse numrat me te ulet qe perfaqeson nje mjedis acid dhe i larte qe perfaqeson nje mjedis alkalin.Trupat tane jane bazike nga veprimtaria, por acid nga funksioni. Te gjitha te qelizat qe perbejne trupin tone jane pak alkaline dhe duhet te qendrojne ne kete menyre qe trupi te mbetet i shendetshem dhe te gjalle. Varg optimal i pH eshte 7.35-7.45, pak alkaline.

Rendesia e hidrogjenit

Ne menyre qe qelizat tona qe te funksionojne ato duhet te komunikojne me njera-tjetren permes elektroneve, por elektronet nuk mund te levizin ne trup pa hidrogjen. Qelizat duhet te kene oksigjen, por nuk funksionon pa hidrogjen. Qelizat nuk mund te shumohen ose te rriten pa hidrogjen. Strukturen e qenies sone, ADN-se tone, eshte mbajtur se bashku me lidhje Hidrogjenore. Hidrogjeni eshte fjale per fjale karburanti i jetes. Ne fillimet e jetes sone ne kemi shume hidrogjen, por kur rritemi sasia e Hidrogjenit ne trupin tone varferohet. Kur kjo ndodh, radikalet e lira e marrin ate nga fusha thelbesore duke pershpejtuar plakjen dhe semundjet. Eshte pranuar tashme se procesi i plakjes dhe pothuajse te gjitha semundjet jane rezultat i demtimit te radikaleve te lira ne qeliza.

Çfare do te thote kjo?

PH mat gjendjen tone kritike te lengjeve trupore PSH: gjak peshtyme dhe urine. Keto lengje perbejne mjedisin tone te brendshem qe eshte vendimtar per shendetin tone.Thene me thjesht, nje sistem acid eshte e favorshem per semundjet, ndersa alkaliniteti eshte i nevojshme per funksionin normal te shendetit qelizor. Nje pH neutral i peshtymes ose me poshte se 7.0 eshte nje shenje paralajmeruese se trupi juaj eshte acidifikuar duke u afruar ndaj semundjeve degjenerative dhe plakjes se shpejte.

Pse eshte kaq e veshtire te mbahet nje pH te shendetshem?

Trupat tane jane ne nje gjendje te vazhdueshme te metabolizimit. Problemi eshte se procesi i metabolizmit krijon aciditet, i cili eshte i nevojshm per te prodhuar energji dhe procese te tjera biokimike.Nje metabolizem normal dhe i shendoshe krijon mbeturina acide te tilla si kolesteroli, urines dhe acid acetik. Edhe me diete me te mire keto mbeturina acide jane te pashmangshme, por ato duhet te neutralizohen dhe te eliminohen nga trupi sepse prej tyre do te rezultoje pasoja te renda. Per me tej ushqimi, ajri dhe uji jone jane te ngarkuar me formimin e substancave si acidi klorhidrik dhe nje shumellojshmeri kimikatesh te tjera. Pije te buta si Coca Cola pH 2.5, jane jashtezakonisht acide. Zgjedhje e dobet e ushqimeve, perberesit acid dhe permbajtja e ulet e mineraleve kontribuojne ne nje gjendje te mbingarkeses se acidit.

Duke mbajtur nje mjedis te duhur alkalin, pH eshte konsideruar si aspekti me i rendesishem i nje trupi te shendetshem dhe nje jete te gjate pa semundje. Nje çekuiliber i alkalinitetit krijon nje gjendje te favorshme per rritjen e baktereve, viruseve, dhe organizmave te tjera te demshme - edhe kancerit.

Akumulimet e mbetjeve te acidit jane gjithashtu te lidhura ngushte me semundje degjenerative, mungesa e vitalitetit dhe plakjes ne pergjithesi.

Sistemet Organet tona te Mbrojtjes

Trupi i njeriut ka nje aftesi te pabesueshme per te ruajtur jete, por kjo mund te kete pasoja. Demi qe ne mbledhim gjate viteve akumulohet derisa ne nje moment vjen e shfaqet sin je semundje e rende. Te kesh nje pH acid eshte si te ngasesh makinen me driten e naftes te ndezur, per momentin nuk do te keni problem por do te vije nje kohe kur makina do te ndaloje. Per te ruajtur jeten tone gjaku dhe qelizat duhet te mbrohen nga aciditeti. Ne qofte se keto behen acide, ne do te vdesin.

Kalciumi dhe magnezi jane dy mineralet kryesore alkalin. Per fat te mire ne kemi ate qe mund te quhet nje banke alkaline e mineraleve ne eshtra dhe dhembe. Per te ulur mbingarkesen e acidit trupi do te berj terheqje nga kjo llogari bankare. Por ndersa plakemi shohim se kockat behen me te brishta por mund te rezultoj edhe ne osteoporoze.

Nje menyre tjeter e trupit per te ngritur pH e gjakut eshte qe te ndaloje acidet dhe depozitimin e tyre ne inde. Kjo i mundeson gjakut tone te mbetet ne nje game te pranueshem pH, por si keto lende mund te kete te tjera te demshme te cilat grumbullohen; pH i pergjithshem ulet dhe niveli I osigjenit bie, fara e nje sere semundjesh degjenerative eshte mbjelle.

Ky process gradual I uljes se mineraleve ne kockat tona eshte I ngadalte. Per shume vite nuk kemi asnje symptom dhe perfundimisht ne fillojme te perjetojne dhimbje dhe dhimbje, nivelet e energjise bien, dhe shenja te tjera te plakjes.

Keto nuk jane nje pjese e pashmangshme e plakjes. Ato jane shenja paralajmeruese. Zemra dhe semundje te qarkullimit te gjakut, çrregullime te sheqerit ne gjak, fibromyalgia dhe lodhje kronike madje edhe kancer jane te gjitha te lidhura drejtperdrejte me nje pH acid.

Si lidhen kushtet shendetsore me pH

Osteoporoza

Nje mineral alkaline pergjegjes per neutralizimin e acideve ne trup eshte kalciumi. Siç eshte thene me heret, kur ne lejojme te bjere pH jone ne nje gjendje acide trupi eshte i detyruar te terheq kalciumit nga eshtrat dhe dhembet per te ruajtur jeten.Kjo shkakton osteoporozen.

Semundje kardiovaskulare

Kolesteroli eshte nje efekt anesor acid e metabolizmit yndyror. Ndersa trupi behet me acid, ai mbron veten duke ngurtesuar kolesterolit ne gjak dhe e depoziton ate ne enet e gjakut tone. Gjate nje periudhe prej vitesh nje pllake ndertohet duke rezultuar ne, ilaçe kirurgji ose sulme ne zemer dhe tru. Kur pH eshte ngritur ne nje gjendje alkaline trupi eshte ne gjendje me te mire per te neutralizuar keto mbeturina dhe ti hedh ato jashte sistemit.

Artrit

Nje tjeter efekt anesor i metabolizmit normale eshte urina acide. Si kolesteroli trupi merret me teprimet duke i ngurtesuar ato ne nje kripe qe formohet ne nyje. Rezultati eshte perdhes dhe artritit. Ky acid i grumbulluar mund te demtoje kercin dhe te irritoje nyjet. Gjakut nuk mund te transportoj mbeturinat efektivisht ne nyje, kjo eshte arsyeja pse acidet kane tendence per te grumbulluar aty.Pirja e ujit te pasur me alkaline mund te beje nje pune te mire te pastrimit te urines me kalimin e kohes.

Funksioni imun

Sistemi imunitar eshte nje system I sofistikuar pastrimi. Ai eshte I perbere nga qelizat e bardha. Çdo qelize e bardhe eshte prodhuar nga trupi juaj per te eleminuar nje semundje te vecante. Per shembull eshte nje qelize te veçante per te eleminuar kancerin, nje tjeter per nje virus. Ndonjehere, patogjenet shumezohen me shpejt se trupi mund te prodhoje qeliza te bardha qe perputhen kesaj semundjeje si per shembull kanceri,gripi etj. A nuk do te ishte mire sikur ne mund ta ndihmonim sistemin imunitar qe ti parandalonte keto semundje? Bakteret, viruset,dhe kerpudhat qe sulmojne trupin tone lulezojne ne nje mjedis acid. Ne nje mjedis pak alkaline ose shume acid ata jane te dobesuar ne menyre te konsiderueshme dhe nuk shumohen ne menyre efikase.

Ne nje mjedis pak alkaline pH, sistemi imun mund te eleminoj mikrobet potencialisht te demshme me lehte, shpesh para se te ketmi asnje simptome. Ata jane dobesuar dhe nuk shumohen. Ne fund te fundit shendetin fiton.

Vitalitet

Nje kusht acid gjithashtu korrespondon me nivelet e uleta te oksigjenit. Ka nje korrelacion direkt midis oksigjen pH dhe ne dispozicion. Nje ambient alkaline ofron mijera here me shume oksigjen sesa eshte i nevojshem per te gjitha funksionet trupore. Oksigjeni eshte thelbesor per prodhimin e energjise. Ne terma shume te thjeshte, prodhimi natyrore i energjise ne trupin tone eshte I mundur nga oksigjeni qe djeg hidrogjenin. Nje aspekt tjeter i energjise dhe vitalitetit kunder lodhjes eshte aktiviteti i duhur enzimave.Acidet shuajn enzimat, te cilat jane proteina te vogela qe kontrollojne reaksionet kimike. Pa enzima nuk ka jete. Mbajtja e nje pH ne varg 7.2-7.6 eshte kritike per te ngadalesuar degjenerim dhe mbajtjen e nje vitalitet me rinore.

Disa substanca formojne zgjidhje acidike ose alkaline kur treten ne uje, te cilat mund te provohen me tregues. Solucionet ujore qe nuk jane as acide dhe as alkaline quhen neutrale.